8 istina o e-cigaretama i da li su štetne?

O tome da li su elektronske cigarete štetne, različite perspektive mogu dovesti do potpuno različitih zaključaka. Većina dokaza o smanjenju štete uzrokovane e-cigaretama temelji se na istraživanju i objavljenim člancima iz zdravstvenog sistema Ujedinjenog Kraljevstva.
Na osnovu dugoročnih naučnih istraživanja o e-cigaretama, UK je 2018. godine počela dopuštati prodaju e-cigareta u bolnicama i pružanje salona za e-cigarete za pacijente, kako bi potaknuli pušače da pređu s tradicionalnog duhana na e-cigarete. i na kraju prestati pušiti. Globalna regulatorna agencija za duvan STOP (Stopping Tobacco Organizations and Products) je 2019. izvijestila da je Velika Britanija navedena kao najbolja zemlja za poduzimanje mjera u kontroli duhana.
5. marta 2020. zdravstveni sistem Velike Britanije objavio je "8 istina o e-cigaretama"
Slijedi potpuni prijevod članka iz Ministarstva javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva:
Elektronske cigarete nisu apsolutno bezopasne, ali je njihova šteta daleko manja od cigareta. Naš prijedlog ostaje da pušači u potpunosti pređu na e-cigarete, ali ako niste pušač, nemojte pokušavati e-cigarete.
Ovaj članak pojašnjava neke od najčešćih nesporazuma oko e-cigareta i daje osnovne činjenice i tvrdnje.
1. Obične nikotinske e-cigarete nisu povezane s plućnim bolestima u Sjedinjenim Državama
U avgustu prošle godine, teški slučajevi povreda pluća počeli su da se dešavaju širom Sjedinjenih Država. U narednim mjesecima od ove povrede pluća umrlo je ukupno 68 osoba u Sjedinjenim Državama, ali uzrok bolesti tada nije mogao biti odmah identificiran.
Ova epidemija posebne plućne bolesti pogađa samo određene populacije, a udio novih slučajeva brzo je dostigao prekretnicu. Na osnovu ovih činjenica, napisali smo pismo medicinskom časopisu The Lancet i objasnili da bi krivac mogla biti serija "inferiornih" ilegalnih proizvoda za e-cigarete od kanabisa.
Međutim, kao odgovor na ovu posebnu epidemiju plućne bolesti, regulatorne agencije širom svijeta počele su zahtijevati uklanjanje nikotinskih proizvoda e-cigareta s tržišta, dok su cigarete još uvijek dostupne za kupovinu. To uvelike otežava pušače koji žele da pređu na e-cigarete.
Nakon toga, relevantne vlasti u Sjedinjenim Državama postupno su prepoznale da je vitamin E acetat dodan proizvodima e-cigareta glavni uzrok ove bolesti pluća. Prema propisima Ujedinjenog Kraljevstva, e-cigarete koje sadrže nikotin ne smiju sadržavati vitamin E acetat.
2. Prelazak na e-cigarete može poboljšati zdravlje krvnih žila
U kontroverznom istraživačkom izvještaju koji je objavio Journal of American Heart Association jednom je navedeno da se rizik od srčanih bolesti među korisnicima e-cigareta ne razlikuje od onog kod pušača - izvještaj je nedavno povukao Journal of the American Heart Association jer studija nije uzela u obzir da su gotovo svi korisnici e-cigareta još uvijek korisnici cigareta ili su bili.
Nasumično kontrolirano ispitivanje objavljeno u prosincu 2019. procjenjivalo je učinke e-cigareta na krvne sudove kod pušača koji su prešli na e-cigarete, a rezultati su bili sljedeći:
Oni pušači koji su u potpunosti prešli na e-cigarete postigli su značajna poboljšanja u vaskularnom zdravlju, gotovo se približivši nivou zdrave 'kontrolne grupe'. U budućnosti, istraživanje većeg obima i dužeg vremenskog raspona dodatno će povećati samopouzdanje korisnika e-cigareta.
3. Elektronske cigarete nanose daleko manje štete od cigareta
Samo jedna trećina odraslih u Velikoj Britaniji zna da je šteta od pušenja e-cigareta daleko manja od pušenja. Međutim, činjenica je da je istraživanje Nacionalne akademije nauka, inženjerstva i medicine (NASEM) u Sjedinjenim Državama pokazalo da su e-cigarete daleko manje štetne od tradicionalnih cigareta.
Nezavisni izvještaj Ministarstva javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva iz 2015. godine zaključio je da „iako pušenje e-cigareta možda nije 100% sigurno, e-cigarete ne sadrže većinu kemikalija koje mogu uzrokovati bolesti povezane s cigaretama i štetu od kemikalija koje sadržaj je također vrlo ograničen
Potrebno je više istraživanja o 'relativnoj šteti' e-cigareta. Prošlog mjeseca, Ministarstvo javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva naručilo je međunarodnu ekspertnu grupu da napiše najteži izvještaj u seriji e-cigareta.
Ekspertsku grupu čine autori prošlih izvještaja i drugi međunarodni stručnjaci, a tim trenutno provodi opsežne sistematske preglede (uključujući sigurnosni pregled) kako bi napravio najmjerodavniju procjenu 2022. godine.
4. Nije nikotin ono što uzrokuje rak, već dim cigarete
40% pušača i onih koji su prestali pušiti pogrešno vjeruje da nikotin uzrokuje rak, dok dokazi sugeriraju da nikotin predstavlja najmanji zdravstveni rizik. Iako je nikotin uzrok ovisnosti kod pušača, hiljade drugih hemikalija sadržanih u procesu sagorijevanja cigareta glavni su krivci koji uzrokuju svu štetu.
5. Elektronske cigarete mogu pomoći u prestanku pušenja i imaju značajne efekte
U februaru 2019. godine, Nacionalni institut za zdravlje (NIHR) u Velikoj Britaniji finansirao je veliko kliničko ispitivanje. Ovo kliničko ispitivanje uključilo je skoro 900 učesnika i pokazalo je da su e-cigarete dvostruko efikasnije od terapije zamene nikotinom (NRT) u pomaganju pušačima da prestanu pušiti.
Nezavisna studija University College London (UCL) otkrila je da e-cigarete pomažu 50000 do 70000 korisnika cigareta u Velikoj Britaniji da prestanu pušiti svake godine.
6. Elektronske cigarete nemaju problema s pasivnim pušenjem
Postoje dokazi koji upućuju na to da je izlaganje rabljenim cigaretama štetno za fizičko zdravlje, zbog čega britanski zakon zabranjuje pušenje cigareta na zatvorenim javnim mjestima i na radnim mjestima. Međutim, ovi zakoni ne uključuju e-cigarete, a organizacije mogu izraditi vlastite propise o e-cigaretama.
Glavne komponente tekućine za elektronske cigarete su nikotin, propilen glikol, glicerol i razni začini. Za razliku od cigareta, e-cigarete ne ispuštaju sporedni dim u atmosferu, već samo ispuštaju aerosole.
U izvještaju britanskog Ministarstva javnog zdravlja iz 2018. godine utvrđeno je da trenutno nema dokaza da pušenje e-cigareta predstavlja opasnost po zdravlje ljudi oko njih. U izvještaju za 2022. Ministarstvo javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva ponovo će pregledati relevantne dokaze. Osobe s astmom i drugim respiratornim bolestima mogu biti alergične na niz nadražujućih tvari iz okoliša, a Ministarstvo javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva preporučilo je organizacijama da to razmotre i prilagode relevantne propise prema potrebi.
7. Udio mladih koji puše u Velikoj Britaniji neće se povećati zbog e-cigareta
Najnovije izvješće pokazalo je da nema dokaza koji ukazuju na to da e-cigarete uzrokuju povećanje broja tinejdžera koji puše. Istraživanje pokazuje da je udio korisnika e-cigareta među mladima izuzetno nizak, a ti korisnici su uglavnom oni koji već puše cigarete. Također treba istaći da se stopa pušenja među mladima u Velikoj Britaniji kontinuirano smanjuje.
Studija iz 2019. godine uklonila je zabrinutost da e-cigarete mogu dovesti do oporavka stope pušenja. Ministarstvo javnog zdravlja Ujedinjenog Kraljevstva nastavit će pratiti trendove u korištenju e-cigareta i cigareta među mladima. Nedavno smo sproveli novu studiju o razlici u efektima dodavanja začina na e-cigarete za adolescente i e-cigarete za odrasle.
8. Poboljšanje propisa o elektronskim cigaretama je veoma važno
Velika Britanija je uspostavila sveobuhvatne propise o elektronskim cigaretama. Prema Pravilniku o duhanskim i srodnim proizvodima iz 2016., proizvodi elektronskih cigareta koji sadrže nikotin moraju ispunjavati minimalne standarde kvaliteta i sigurnosti, kao i zahtjeve za pakovanje i označavanje, te potrošačima pružiti potrebne informacije za donošenje informiranih odluka.
U Velikoj Britaniji je oglašavanje vezano za e-cigarete strogo ograničeno, a proizvođači su također dužni prijaviti detaljne informacije o svim proizvodima Upravi za lijekove i zdravstvene proizvode Ujedinjenog Kraljevstva.