Stručnjaci Univerziteta Oksford pronašli su dokaze visoke sigurnosti: e-cigarete pomažu u prestanku pušenja

Prema stranim izvještajima, danas su utjecajni istraživači objavili izvještaj u kojem se navodi da su e-cigarete superiornije od flastera za zamjenu nikotina i žvakaće gume u pomoći pušačima da prestanu pušiti.
Istraživači sa Univerziteta u Oksfordu otkrili su da pušači koji koriste e-cigarete imaju dvostruko veće šanse da prestanu pušiti na šest mjeseci od ostalih pušača.
Stručnjaci za rak pozdravljaju ovaj izvještaj jer dodaje sve više dokaza da su e-cigarete efikasan alat za prestanak pušenja.
Ali upozoravaju nepušače da ne puše e-cigarete, jer su one relativno nov proizvod i još nismo svjesni njihovih dugoročnih učinaka na zdravlje.
Dr Nicola Lindson, psiholog na univerzitetu, izjavila je da ovi proizvodi donose samo mali dio rizika od pušenja, ali nisu bez rizika.
Trenutno, NHS sugerira da e-cigarete mogu pomoći pušačima, iako nisu lijekovi na recept.
Ali ako se vladin plan provede, Velika Britanija će postati prva zemlja na svijetu koja će prepisati e-cigarete kako bi pomogla pušačima da prestanu pušiti.
Broj ljudi koji koriste e-cigarete u Velikoj Britaniji ove godine se više nego udvostručio, sa 4% u 2021. na 8,6% u 2022. godini.
Otprilike 5% odraslih Amerikanaca koristi e-cigarete.
Nedavni porast popularnosti uglavnom je uzrokovan mladima koji puše e-cigarete, što je privuklo pažnju nekih stručnjaka.
Ranije ovog mjeseca, respiratorni pedijatri rekli su za Daily Mail da uređaji u boji moraju imati grafička upozorenja u stilu cigarete.
Uprkos zabrinutosti oko upotrebe dece, dr Lindson je rekao: e-cigarete ne sagorevaju duvan; Stoga ne izlažu korisnike složenim kemijskim mješavinama koje mogu uzrokovati bolesti kod ljudi koji puše tradicionalne cigarete.
"Elektronske cigarete nisu bez rizika, a ljudi koji ne puše ili nemaju rizik od pušenja ne bi ih trebali koristiti. Međutim, postoje dokazi koji sugeriraju da e-cigarete koje sadrže nikotin donose samo mali dio rizika od pušenja."
Ovaj Cochrane pregled na 290 stranica uključuje 78 studija koje uključuju preko 22 000 učesnika, uz dodatne 22 studije dodane od posljednjeg ažuriranja 2021.
Pregledali su podatke o pušačima koji pokušavaju da prestanu pušiti i upoređivali njihov uspjeh s e-cigaretama i drugim terapijama u periodu od šest mjeseci.
To uključuje terapiju zamjene nikotina, kao što su flasteri i žvakaće gume, vanilija, lijek koji pomaže ljudima da prestanu pušiti, te nikotinske i beznikotinske e-cigarete.
Neke studije su takođe uporedile ove stope uspeha sa nedostatkom podrške za prestanak pušenja.
Istraživači su također proučavali studije koje su istraživale nuspojave liječenja nakon najmanje jedne sedmice upotrebe.
Rezultati pokazuju da ako 6 od 100 ljudi prestane pušiti uz pomoć nikotinske zamjenske terapije, onda će 8 do 12 ljudi prestati pušiti korištenjem e-cigareta koje sadrže nikotin.
To znači da 2 do 6 od svakih 100 ljudi može koristiti e-cigarete koje sadrže nikotin za prestanak pušenja.
Dokazi također sugeriraju da e-cigarete koje sadrže nikotin imaju veću stopu prestanka pušenja od e-cigareta bez nikotina, ili da nema intervencije za odvikavanje od pušenja, ali postoje ograničeni podaci koji bi mogli pomoći u ovim analizama.
Dr. Jamie Hartmann Boyce, glavni autor, rekao je da su e-cigarete od svog lansiranja prije više od deset godina izazvale mnoge nesporazume u javnoj zdravstvenoj zajednici i masovnim medijima.
"Ovo je prvi put da nam pruža vrlo uvjerljive dokaze da su e-cigarete učinkovitije od tradicionalnih terapija zamjene nikotina, kao što su flasteri ili žvakaće gume, u pomaganju ljudima da prestanu pušiti."
U studijama koje su uspoređivale nikotinske e-cigarete s nikotinskom zamjenskom terapijom, bilo je nekoliko značajnih nuspojava.
U prve dvije godine nikotinske e-cigarete mogu iritirati korisnikovo grlo ili usta, uzrokovati glavobolju, kašalj i mučninu.
Međutim, čini se da ovi uticaji vremenom slabe.
Michelle Mitchell, izvršna direktorica Cancer Research UK, rekla je: "Pozdravljamo ovaj izvještaj jer dodaje sve više dokaza da su e-cigarete efikasan alat za prestanak pušenja."
"Snažno se protivimo onima koji nikada ne puše koristeći e-cigarete, posebno mladima."
"To je zato što su oni relativno nov proizvod i još nismo svjesni njihovih dugoročnih učinaka na zdravlje."
Ona je dodala da iako su dugoročni efekti e-cigareta još uvijek nepoznati, štetni efekti pušenja su neosporni - pušenje uzrokuje otprilike 55 000 smrti od raka u Velikoj Britaniji svake godine.
„Centar za istraživanje raka Ujedinjenog Kraljevstva podržava uravnoteženu regulativu e-cigareta zasnovanu na dokazima vlade Velike Britanije, maksimizirajući potencijal e-cigareta da pomognu ljudima da prestanu pušiti, a minimiziraju rizik od konzumiranja e-cigareta."
Istraživači su zaključili da je potrebno više dokaza koji će pomoći većem broju ljudi da prestanu pušiti, posebno dokaza da nove e-cigarete imaju bolje efekte oslobađanja nikotina od ranih e-cigareta.
Rekli su da su potrebni dugoročniji podaci.
Nezavisni stručnjaci sugeriraju da bi ovaj rezultat trebao uvjeriti pušače da im e-cigarete mogu pomoći da prestanu pušiti.
Dr. Sarah Jackson, glavni istraživač grupe za istraživanje duhana i alkohola na Univerzitetskom koledžu u Londonu, rekla je da su e-cigarete veoma popularne među pušačima koji žele da prestanu pušiti. U Velikoj Britaniji, svaki treći pokušaj prestanka pušenja uključuje e-cigarete.
"Sve veći broj eksperimenata je testirao mogu li e-cigarete olakšati pušačima da uspješno prestanu pušiti. Ovaj pregled pruža najstroži i najnoviji sažetak ovih dokaza."
"Sa više dostupnih podataka nego prije, autor zaključuje da sada postoje visokokvalitetni dokazi koji sugeriraju da su e-cigarete učinkovitije od tradicionalnih terapija zamjene nikotina (kao što su nikotinski flasteri i žvakaće gume) u pomaganju ljudima da prestanu pušiti."
"Ovi nalazi su napravljeni nakon nedavnog pregleda opasnosti od e-cigareta, koji je pokazao jasne dokaze da e-cigarete predstavljaju samo mali dio zdravstvenih rizika od pušenja."
"Sve u svemu, ovi izvještaji bi trebali uvjeriti pušače da su e-cigarete sigurnije za korištenje i da mogu povećati šanse za prestanak pušenja."